5 pomysłów na to, jak zamienić sypialnię w prywatną oazę relaksu
Sypialnia to nie tylko miejsce do spania – to Twoja prywatna oaza spokoju, przestrzeń do odpoczynku i relaksu, ucieczka od codziennego chaosu. A przynajmniej powinna nią być! Jeśli zamiast przytulnego azylu masz wrażenie, że wchodzisz do zwykłego pokoju, w którym akurat stoi łóżko, czas to zmienić. Sypialnia powinna być prywatną przestrzenią do wyciszenia i przestrzenią do odpoczynku i harmonii. Zadbaj o siebie, dbając o odpowiednią sypialnię.
Nie musisz robić remontu ani wydawać fortuny – wystarczy kilka sprytnych trików, by sypialnia stała się Twoim ulubionym miejscem w domu.
W tym artykule:
1. Jakie kolory ukoją zmysły? Sypialnia typu master bedroom w odpowiednich barwach
2. Prywatna oaza odpoczynku w sypialni — miękkie łóżko, odpowiedni materac i... światło!
3. Rośliny – naturalny filtr powietrza i dobrego nastroju
5. Wieczorny rytuał relaksu — przytulna sypialnia idealna dla Ciebie
1. Jakie kolory ukoją zmysły? Sypialnia typu master bedroom w odpowiednich barwach
Nie od dziś wiadomo, że kolory wpływają na nastrój. W sypialni powinny działać uspokajająco, więc lepiej odpuścić krzykliwe barwy i postawić na naturalne odcienie – beże, szarości, zielenie, błękity. Z uwagi na to, że sypialnia to przestrzeń do odpoczynku i wyciszenia, najlepiej postawić na kolory inspirowane naturą. Jeśli nie chcesz przemalowywać ścian, wystarczy zmiana pościeli, zasłon czy dodatków. To szybkie, tanie i proste zabiegi, które pozwolą Ci uzyskać prywatną przestrzeń do relaksu i regeneracji.
Ciepłe, neutralne kolory wprowadzą do wnętrza harmonię i pomogą Ci się wyciszyć. Nadadzą też sypialni przytulnego klimatu, a wiadomo przecież, że przytulne wnętrze wprowadza atmosferę harmonii. W takich barwach jest też po prostu łatwiej urządzić sypialnię.
Nie tylko kolory — naturalne materiały w aranżacji sypialni, czyli drewno, len i bawełna
Wspominaliśmy o barwach natury nie bez powodu — aranżacja przytulnej sypialni, która pełna jest naturalnych akcentów, staje się idealną przestrzenią do wypoczynku i przestrzenią do relaksu. Jeśli interesuje Cię taka przestrzeń do odpoczynku i kompletacji, postaw również na naturalne materiały. W tej kwestii królują oczywiście drewniane meble sypialniane, ale jeśli nie chcesz wymieniać wyposażenia, zdecyduj się na pościel z lnu lub bawełny, lniane narzuty i dekoracje z drewna, bambusa lub wikliny.
2. Prywatna oaza odpoczynku w sypialni — miękkie łóżko, odpowiedni materac i... światło!
Jasne światło sufitowe? Tylko do sprzątania. W sypialni rządzi miękkie, ciepłe oświetlenie, które tworzy przytulną atmosferę. Małe lampki nocne, kinkiety, girlandy świetlne albo świece sprawią, że wnętrze nabierze przyjemnego blasku. A jeśli chcesz pójść o krok dalej i stworzyć wyjątkową przestrzeń do odpoczynku i relaksu – lampa solna lub delikatne światło LED w ciepłym odcieniu zrobią cuda dla nastroju.
Materac piankowy czy kokosowy? Oaza spokoju z odpowiednim wyposażeniem
Światło zadba o przestrzeń do wyciszenia lub przestrzeń do relaksacji, ale tak naprawdę w sypialni chodzi o to, by porządnie się wyspać, czyż nie? Tutaj nie ma czasu na kompromisy ani na półśrodki. Jeśli chcesz, aby sypialnia stała się prywatną oazą i przestrzenią do odpoczynku i harmonii, zainwestuj w porządne łóżko i wygodny materac. Wśród tych ostatnich popularne są modele bonellowe i kieszeniowe, ale coraz większą popularnością cieszą się materace piankowe, materace lateksowe i kokosowe.
Dobry komfort snu zapewnią też poduszki memory i dobre jakościowo pościele z naturalnych tkanin. Nawet jeśli masz małą sypialnię, o takie szczegóły możesz zadbać.
3. Rośliny – naturalny filtr powietrza i dobrego nastroju
Rośliny doniczkowe nie tylko pięknie wyglądają, ale też poprawiają jakość powietrza i wprowadzają do wnętrza naturalną harmonię. Do sypialni idealnie nadają się skrzydłokwiat, sansewieria czy lawenda (która dodatkowo działa uspokajająco). Jeśli nie masz ręki do kwiatów – postaw na suszone bukiety lub dekoracje z naturalnych materiałów, takich jak drewno czy wiklina.
Dekoracje tworzą przestrzeń dla intymności i przestrzeń do harmonii. Przytulne gniazdo urządzisz też, stawiając na zapachowe świece, świeczki z olejkami eterycznymi na toaletce i ulubione dodatki. Nie zapominaj o nich, planując stworzenie idealnej sypialni. Swoją sypialnię wyposaż w dekoracyjne poduszki i koce, sprawiają one, że stylizacje sypialni są o wiele bardziej przytulne. Zdecyduj się też koniecznie na naturalne tkaniny i pastelowe barwy.
Czasami mały ozdobny element sypialni może sprawić cuda. Dekoracja z naturalnego drewna, ciepła kolorystyka ścian, urocza tapeta, rozproszone światło i światło akcentujące – to wszystko to drobne elementy, które razem tworzą wyjątkową przestrzeń do odpoczynku i relaksacji.
4. Bałagan? Nie tutaj!
Trudno się zrelaksować, gdy wokół piętrzą się sterty ubrań, a na stoliku nocnym króluje kubek sprzed dwóch dni. Minimalizm to klucz do stworzenia spokojnej atmosfery i przestrzeni do odpoczynku i kontemplacji. Pozbądź się zbędnych rzeczy, pochowaj do komód sypialnianych to, co nie musi być na widoku, a od razu poczujesz różnicę. Warto zainwestować w stylowe kosze, pudełka czy szafki nocne – dzięki nim porządek stanie się łatwiejszy do utrzymania.
Przestrzeń do odpoczynku i komfortu, jeśli tylko jest wysprzątana, od razu wydaje się milsza. Warto zatem poświecić kilka lub kilkanaście minut na to, by odłożyć rzeczy do szafy i schować książki do szafki nocnej. To również pozwoli nam się nieco wyciszyć przed snem i oderwie nas od ekranu telefonów, tabletów lub telewizora.
A skoro mowa tutaj o takich urządzeniach, pamiętaj, że ekrany emitują światło niebieskie, które często jest odpowiedzialne za bezsenność i kłopoty z zasypianiem. Jeśli chcesz stworzyć przestrzeń do odpoczynku i przytulności, lepiej wynieś telewizor z sypialni, a tablet i komórkę odłóż na godzinę przed snem na bok. Tuż przed zaśnięciem lepiej poczytać książkę lub po prostu pomedytować. Przestrzeń do komfortu to dla wielu przestrzeń do spania bez hałasu i rozpraszania.
Urządzanie sypialni — jakie meble pomogą w utrzymaniu porządku? Styl angielski, nowoczesny, japandi i scandi
Oprócz wspomnianych komód i szafek nocnych w sypialniach najczęściej stoją też szafy. Te duże meble odpowiedzialne są za przechowywanie i porządkowanie rzeczy osobistych. Z takimi meblami łatwiej stworzyć przestrzeń do relaksu i regeneracji. Jeśli pozbędziemy się z widoku niepotrzebnych na co dzień rzeczy, wymarzona sypialnia zamieni się w mig w przytulne gniazdko, gdzie będzie panować harmonijna atmosfera.
W trakcie urządzania pomieszczenia warto też zdecydować się na jeden ze stylów wnętrzarskich. Do sypialni, które mają stać się oazą spokoju, sprawdzają się skandynawskie stylizacje sypialni, styl nowoczesny, styl japandi i styl angielskiego wnętrza. Takie wnętrza tworzą przestrzeń do odpoczynku i spokoju, a także przestrzeń do regeneracji. Jeśli chcesz stworzyć idealną sypialnię, koniecznie przejrzyj inspiracje z tymi stylami wnętrzarskimi.
5. Wieczorny rytuał relaksu — przytulna sypialnia idealna dla Ciebie
Sypialnia to nie tylko łóżko, materac i stelaż do łóżka. To przestrzeń, w której warto zadbać o swój relaks. Czytanie książki, aromaterapia ze świeczkami zapachowymi i zapachami do sypialni, delikatna muzyka, ćwiczenia oddechowe, brak męczących ekranów, które emitują światło niebieskie – co działa na Ciebie najlepiej? Jeśli znajdziesz swoją ulubioną metodę na odprężenie, zasypianie stanie się łatwiejsze, a sen – głębszy i bardziej regenerujący.
Jeśli chcesz urządzić sypialnię, nie zapominaj, że to przestrzeń intymna i osobista. Umieść w niej to, co naprawdę kochasz i co Cię odpręża. Przytulna, harmonijna sypialnia to nie luksus – to kwestia kilku drobnych zmian. Odpowiednie kolory, światło, rośliny i porządek potrafią całkowicie odmienić to pomieszczenie i sprawić, że stanie się Twoją osobistą oazą spokoju.
Zainspiruj się!
Aranżacja sypialni na poddaszu. Jak urządzić sypialnię w praktyczny sposób?
Wnętrza inspirowane naturą — zobacz 5 niezwykłych propozycji na aranżację!
Styl balijski w sypialni — zamknij klimat Bali w czterech kątach